為促進(jìn)教師的心理健康，減少教育教學(xué)的疲勞感，同時也為了教師更好地了解學(xué)生心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，9月15日下午，我校“渤海心靈驛站”組織開展了2023年度教師心理健康及問題疏導(dǎo)培訓(xùn)。全體教育教學(xué)工作人員參加了培訓(xùn)，黃璐老師主持活動。

       培訓(xùn)分為兩個階段，階段為心理健康主題講座，在知行樓四樓報告廳舉行。第二階段為團(tuán)體沙盤心理分析，在“渤海心靈驛站”進(jìn)行。

直擊心靈的講座

       培訓(xùn)開始前，2023級升學(xué)二班郭桐瑞同學(xué)帶來了動聽的歌曲，贏得了陣陣掌聲。

       此次培訓(xùn)特別邀請滄州醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校教授，河北省心理學(xué)會理事，國家二級心理咨詢師蘇艷來校主講。蘇艷教授以《積極心理學(xué)視角下的師生心理健康維護(hù)》為主題，從“學(xué)生心理應(yīng)激事件的處理”和“學(xué)生管理者的自我心理調(diào)試”兩大方面為我們帶來了精彩的心理課堂。

       蘇教授從專業(yè)角度出發(fā)，結(jié)合學(xué)生年齡階段心理情況，為老師們講解了什么是心理危機？如何進(jìn)行適應(yīng)性評估？心理危機的干預(yù)流程、合理情緒療法等知識，提醒老師們要把握好心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)、目的、對象和方法，要考慮到青少年身心發(fā)展的特征，及時有效地開展學(xué)生心理健康教育。老師們深深感受到學(xué)生心理健康情況對于構(gòu)建和諧開放的學(xué)習(xí)交流環(huán)境的影響，也學(xué)習(xí)到了更多更實用的學(xué)生心理應(yīng)激事件的處理方法。

       在講到學(xué)生管理者的自我心理調(diào)試方面時，蘇教授表示教師只有培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，才能感染和影響學(xué)生，要提高自己的心理健康水平和加強心理教育的能力的培養(yǎng)。同時，老師們也要學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，放松自己，才能更有效的投入到學(xué)生教育教學(xué)管理工作當(dāng)中。

妙趣橫生的沙盤活動

       講座結(jié)束后，部分老師參加了團(tuán)體沙盤活動?；顒又?，在蘇教授的引導(dǎo)下，大家很快進(jìn)入到“游戲”狀態(tài)。

       通過現(xiàn)場分組進(jìn)行體驗，經(jīng)過多輪沙具選擇和擺放，一個個由參與者共同建造的沙盤世界呈現(xiàn)在大家面前。參與者在擺放沙具時，也是在無聲地表達(dá)自己的內(nèi)心世界。

       指導(dǎo)老師就沙盤擺放情況給予了老師們專業(yè)的解讀，大家在“游戲”中進(jìn)一步學(xué)會了從別人的角度看問題，通過感悟他人的心理，激發(fā)對自我的反省與提升，同時也釋放了自我，促使自身內(nèi)心的成長。

       副院校長李俏梅表示，全體老師的付出她看在眼里，也非常感動，大家為了更多地關(guān)心學(xué)生，付出了很多自己的時間和精力。在這次活動中，她也感受到了渤海大家庭的團(tuán)結(jié)和力量，希望大家同心同力，共同守護(hù)學(xué)生，為學(xué)校的發(fā)展添彩助力！

       此次培訓(xùn)，蘇教授帶來了滿滿的“干貨”，老師們獲益匪淺。這次活動既有助于我校教師進(jìn)一步科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范地做好學(xué)生心理健康教育和心理危機干預(yù)工作，又幫助了老師們進(jìn)行自我心理調(diào)試，釋放壓力，更好的投入工作當(dāng)中，對推動學(xué)校師生心理健康工作具有重要意義。